ラジオ体操のすべて

ラジオ体操のすべてのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 1日5分足らず。忙しい現代人にもピッタリな健康法のすべて
【コメント】: 私は普段、なるべく定期的に体を動かしたり、筋力トレーニングをしたりするよう心がけていますが、仕事で忙しい日にはそのような余裕がありません。そんなとき、私はこのCDに合わせてラジオ体操をすることにしています。ラジオ体操はテレビでも毎日放送されていますが、放送時間が固定されていますので、生活スケジュールに合わないときは視聴することができません。

でも、このCDを使えばいつでも体操ができます。 <...

ラジオ体操のすべてのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 良い資料です
【コメント】: 戦前のラジオ体操(国民保険体操)と言うものは、どう言う物であったのか？
ラジオ体操がどのような経緯で出来たのか、戦後(今とは違うとても難しい体操があったのですが)どのようにして行われてきたのか･･･と言った事も、一連の体操動作解説も掲載された分厚いブックレットが網羅しています。

特に戦前の第２体操。両手をバンザイしながら片足飛び。

現在街中で行ったら、確実に街を歩く人たちの失笑を誘うような体操動作...