太極拳と呼吸の科学―サイエンスする心・息・動

太極拳と呼吸の科学―サイエンスする心・息・動のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 難しい専門書
【コメント】: 『規範教程』よりも分かりやすく説明されているが、『はじめての呼吸法』の方がもっと分かりやすい。
「この本を理解する為には『はじめての呼吸法』を読み、次にこの本『太極拳の呼吸の科学』を読んで、最後に『規範教程』へと順を踏んで読むと良い」と講師が講習会で言っていた。
太極拳を知らない人や未経験者には、いきなりは読めない医学書。

太極拳と呼吸の科学―サイエンスする心・息・動のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 勉強になります!!!
【コメント】: 太極拳を練習している人なら流派を問わず勉強になる内容です。最初読んだときはあまりパッとしなかったのですが、何度も読み返す内に読み応えが出てきました。柔拳を練習している人には是非読んで欲しいと、思える本です。

太極拳と呼吸の科学―サイエンスする心・息・動のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: なるほど！でもやるのは難しい
【コメント】: 私も流派は違いますが太極拳をやっています。（この本は楊名字太極拳）
教室で先生に言われたことを、理論的に理解するために読んでいます。
カタチと雰囲気を真似て、できたつもりになっていたので
目からウロコの本でした。
流派が違う方が読んでも、身体の構造や太極拳の基となる理論がよく書かれていて
図も多いので読みやすく参考になると思います。