頭がよくなる照明術 (PHP新書)

頭がよくなる照明術 (PHP新書)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 手軽に実行できるアイデアが多数のっていて、とても役に立つ本。
【コメント】: 部屋の模様替えを照明からはじめてみようかと思って、読んでみた。
すぐに使えそうなテクニックや、あまり高価じゃないけど効果のありそうなアイテムが紹介されていて、具体的。
少なくとも眠る前は、あまり強い光を浴びないようにしようと思った。

ちいさな子供がいると、なかなか間接照明を置いたり、ロウソクを使ったりできないのだが、くつろいだ時間を過ごせるように、ライトをいくつか買い足してみ...

頭がよくなる照明術 (PHP新書)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 基本的なことを背景から解き明かしている
【コメント】: 　題名などからたいした本ではないと思って読んだのですが、
意外にも当たりでした。

　どうして橙色の光が青白い光より人間の心を休めるのか、
人間の記憶、睡眠、体内時計調節の機能等から、どのように
照明を用いるのが良いのか、背景を踏まえた上で、灯りの用
い方に基本的な方法を解説しています。

　一通り読んで、あとは自分の流儀で灯りを替えていけば生
活の質が上が...

頭がよくなる照明術 (PHP新書)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 照明についての認識を変えた本
【コメント】: インテリアを決める重要な要素は、照明で、他のインテリアがどんなに良くても、照明の選択ひとつでぶちこわしになってしまいます。また、外国とかの家で暮らしたことがある人だと日本の蛍光灯の照明は、何か変だなと思っているかと思います。

いままで、限られた人たらの間でしかなかった照明の重要性についての認識を普通の人たちの間まで広めるのに役立った本で、ある意味でエポックメーキングな本と言うことがで...