スロトレ

スロトレのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 男も納っ得！これで筋肉が飛躍的につく！
【コメント】: すみません、筋肉がつくと書きましたが女性向けの本でしたね。

しかし、社内の男性にこの理論を合わせて説明したところ、
皆この本を購入、一様に「すごい！」と言っていました。
１人はDVDまで購入したとか。

この本のすごさは経験則だけでなく、「なぜこの理論なのか」を
明確にしてくれているところです。だからとても腹に落ちる。納得する。



著者は東大教授で...

スロトレのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 痩せるような感触
【コメント】: 以前から話題のスロトレ、やっと実践してみました。
痩せるような感触あり！
毎日じゃなくても効果が出るというところが気に入りました。
代謝を上げることが大切みたいです。
今までダイエットの知識もなく闇雲に試してリバウンドや挫折ばかりでしたが
この本で少し知識がついたきがします。

スロトレのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 毎日３分間、１種類のみの継続で…
【コメント】: バス停まで徒歩2分、あとは車かタクシーか…みたいな生活。おまけに不規則。
引っ越しを機に電車に乗る機会が増えたのですが、階段や乗り換えのあまりのしんどさに、どこか悪い病気なのか？と不安になる。
それからこれまで家になかった全身鏡をたまたま購入。そしてガクゼン…笑
こんなにだらしない身体になっていたのかと。そりゃパンツスタイルも決まらないわ。

とにかく体力の低下が激しく、ジム...